Por que bocejamos?

Por que nós bocejamos? (e não é de sono!)

Desafio: antes de começar a ler este texto, preste atenção em quantas vezes você vai bocejar daqui até o último parágrafo e poste o número...
O horário ideal para dormir

Qual é o horário ideal para ir dormir?

Fonte: Corbis Para encontrar o seu tempo certo de sono e o horário em que você deveria ir para a cama, é preciso fazer alguns experimentos...
Coisas que podem afetar seu bom humor

3 coisas que podem te deixar de mau humor e você não sabia

Segunda-feira, chefe cobrando tarefas, contas atrasadas, bater o dedinho do pé na quina, esquecer o celular em casa, levar um fora, pisar na poça...
Sorriso na segunda-feira

Hoje Aprendi que é difícil sorrir antes das 11h16 de uma segunda-feira

Segunda-feira: mundialmente o dia da semana mais detestado de todos. Esquecer as festas, a preguiça e os amigos do fim de semana para encarar mais 5...